癒やされたい– tag –

お菓子ぐらいで気にし過ぎ？でも…と、毎晩もやもやしていませんか？心の迷路から抜け出す方法を、当事者目線でお伝えします。

自分の気持ちが重くなっているときは、「元気を出そう」系の本は眩しすぎて手に取れない。そういうことじゃないんだよ…と卑屈になってしまった経験はありませんか？鬱々とした気持ちのときは、暗い話の方が自分の気持ちに寄り添ってくれる気がする。そんな...

仕事はうまくいかないし、プライベートがキラキラしているわけでもない。「私って社会人に向いていないのかも」と思ったことはありませんか？転職しても、環境が変わっても、なんとなく気持ちが晴れない。そんな時期に読んでほしい一冊があります。 私も同...

「今の会社はもうイヤだ！」と思い、帰宅後にコツコツと転職活動。サービス残業が当たり前になっている職場だと、家に着く頃には体力・気力ともに限界スレスレ。そこからさらに求人を検索したり、履歴書を書いたり。自分の未来のための行動とはいえ、日々...

職場がつらくて、ここから離れたい。でも、ここを辞める勇気がない。もう少し頑張れば変わるかも。と、自分に言い聞かせながら働き続けていませんか。 そんな気持ちを抱えていたとき、私の背中をそっと押してくれたのが、一冊の本でした。職場いじめに遭い...