ふーとも– Author –

職場の人間関係がギクシャクすると、出勤そのものがストレスになります。「この程度なら」とやり過ごしていても、心にはダメージが蓄積されているかもしれません。この記事では、「誰と関係が悪化かしたか？」によって変わる、自分への影響を可視化。 スト...

「このままこの職場で働き続けて大丈夫かな…」そんな違和感を抱えたまま、毎日やりすごすように働いていた時期がありました。 この記事では、職場への違和感やモヤッとした気持ちを整理するために、見直したい3つの要素を実体験をもとに紹介します。自分の...